.png){kind=small}
مفهوم التوقيت الصيفي
التوقيت الصيفي، والذي يُشار إليه غالبًا بشكل خاطئ باسم "التوقيت الصيفي"، هو نظام لإدارة الوقت يهدف إلى تحقيق أقصى استفادة من ساعات النهار. ويتضمن ذلك تعديل ساعاتنا للأمام بمقدار ساعة واحدة بين شهري مارس ونوفمبر. يعمل هذا التغيير الزمني على مواءمة ساعات النشاط بشكل وثيق مع ساعات ضوء الشمس، مما يقلل من استهلاك الطاقة نظريًا.
مواعيد التوقيت الصيفي لعام 2024
بحلول 10 مارس 2024 ، سنتقدم لمدة ساعة مع بدء التوقيت الصيفي. وهذا يعني أنه بينما نفقد ساعة من النوم، فإننا نكتسب ساعة من ضوء النهار في المساء. وينتهي التوقيت الصيفي في يوم الأحد الأول من شهر نوفمبر ، والذي يصادف يوم 3 نوفمبر من عام 2024. وسنعود ساعة واحدة، ونستعيد الساعة التي فقدناها في شهر مارس ولكننا نفقد ساعة من ضوء النهار المسائي.
تأثير التوقيت الصيفي على الصحة
يمكن أن يكون للتغييرات الزمنية مرتين سنويًا تأثيرًا كبيرًا على صحتنا. وفقا لبحث أجرته المعاهد الوطنية للصحة، فإن اضطراب إيقاعات الساعة البيولوجية لدينا يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية. وتشمل هذه النوبات القلبية، والسكتات الدماغية، وتغيرات المزاج، وحتى زيادة حوادث السيارات. يرجع هذا الاضطراب إلى التحول المفاجئ في الوقت الذي يتسبب في عدم تزامن ساعاتنا البيولوجية.
التوقيت الصيفي والحفاظ على الطاقة
الهدف الأساسي للتوقيت الصيفي هو الحفاظ على الطاقة. والسبب المنطقي وراء ذلك هو أن المزيد من ضوء النهار في المساء يقلل الحاجة إلى الإضاءة الاصطناعية، وبالتالي توفير الطاقة. ومع ذلك، فإن فعالية هذه الاستراتيجية في الحفاظ على الطاقة محل نقاش ساخن.
الدول التي تتخطى التوقيت الصيفي
ومن المثير للاهتمام أن جميع الولايات الأمريكية لا تلتزم بالتوقيت الصيفي. لقد اختارت كل من أريزونا وهاواي عدم المشاركة في تغيير الوقت. تشمل الأراضي الأمريكية التي لا تشارك أيضًا في التوقيت الصيفي غوام وجزر ماريانا الشمالية وساموا الأمريكية وجزر فيرجن وبورتوريكو.
لماذا لا تشارك أريزونا وهاواي
يرجع قرار هاواي بالتخلي عن التوقيت الصيفي إلى قربها من خط الاستواء، حيث لا يختلف طول اليوم كثيرًا على مدار العام. من ناحية أخرى، قامت ولاية أريزونا بتجربة التوقيت الصيفي في عام 1967، لكنها وجدت أنه أدى إلى زيادة في استهلاك الطاقة، وهو ما يتعارض مع هدف الممارسة. ولذلك أوقفوا ذلك.
تشريع التوقيت الصيفي
وقد تم اقتراح فكرة إنهاء تغييرات الوقت في الكونجرس خلال السنوات الأخيرة. وفي عام 2022، أقر مجلس الشيوخ الأمريكي بالإجماع قانون الحماية من أشعة الشمس لجعل التوقيت الصيفي دائمًا. ومع ذلك، لم يتم إقرار مشروع القانون في مجلس النواب الأمريكي ولم يتم التوقيع عليه ليصبح قانونًا.
التوقيت الصيفي في عام 2025
وبالنظر إلى المستقبل، سيبدأ التوقيت الصيفي يوم الأحد 9 مارس 2025 . وكما هو الحال مع كل دورة، سيتضمن ذلك تحريك الساعات للأمام بساعة للاستفادة بشكل أفضل من ضوء النهار.
"الادخار" وليس "الادخار"
هناك خطأ شائع يشير إلى التوقيت الصيفي باسم "التوقيت الصيفي". ومع ذلك، فإن المصطلح الصحيح هو "التوقيت الصيفي"، وفقًا لكتاب أسلوب وكالة أسوشيتد برس.
افكار اخيرة
يعد التوقيت الصيفي موضوعًا معقدًا وله العديد من الجوانب التي يجب مراعاتها، بدءًا من التأثيرات الصحية المحتملة وحتى الحفاظ على الطاقة والمناقشات التشريعية. ومع اقترابنا من بداية التوقيت الصيفي في عام 2024، من الضروري فهم هذه العوامل والاستعداد لتغيير الوقت وفقًا لذلك.
.png "news today")